去年見たテレビ番組で、「体幹リセットダイエット」というダイエット方法について、紹介されておりました。その番組によると、1日5分のエクササイズを続けるだけで、食べても太らない、むしろ痩せて行く体が手に入るのだとか。番組ではその1つ1分のエクササ…
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